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2019年07月22日

你知道什么時候最適合使用面膜嗎?

應用面膜的最佳時間是兩個時間段,特別是早上9:00-11:00和晚上9:30-11:30。由於這個時間,掩蔽時間是最好的時間。該段是人體脾髒與三重焦炭一起運行的最佳時間,因此在這兩個時間段內皮膚的吸收最佳。


晚上睡覺前敷面膜能使面膜更有效,因為皮膚細胞在晚上11點到淩晨4點處於低水平,但皮膚細胞的生長和修複功能是最活躍的時間。因此,皮膚對護膚品的吸收能力會加倍,所以晚上11點。第二天早上4點是最適合基本皮膚護理的時間。使用面膜的效果可以在一段時間內或睡前達到最大。它有助於通過新陳代謝把營養物質帶到皮膚的底部。當你早上醒來的時候,你可以在第二天擁有一張美麗而溫柔的臉。


最近試左DermaElements呢個牌子嘅Mask同蝸牛原液!真心推薦用黎做保濕面膜推薦,用左真係返唔到轉頭!因為用完之後佢真係做到幫皮膚即時注水嘅效果!補水一流!


首先:選擇不同的油性皮膚為不同的皮膚條件:這種皮膚類型是最好的清新和不油膩的面膜和清潔泥。幹燥的皮膚:這種皮膚可以選擇滋潤保濕面膜,滋潤保濕效果稍長。


其次,不建議每天使用面罩的周期性面罩,因為面膜的營養成分非常高,每天的應用可以使皮膚被皮膚吸收,從而皮膚能夠被皮膚吸收,並且容易導致毛囊被阻塞的現象出現在面部,優選每周2~3次,優選根據“年齡和皮膚狀況”,“面罩的種類”來調整時間。


這款的保濕面膜推薦比平常用開的 paper mask 更有重量!除了有好多精華液外,原來面膜的素材也大有來頭!屬 FDA 認可 GRAS,由酵母菌及植物等天然材料經過特別的發酵處理後提取的納米級有機纖維,加上大量水分製成。


老化皮膚:在這種情況下,皮膚相對缺水,並且它可以塗抹幾次,因為皮膚嚴重缺乏水分和清潔泥膜:這種面膜應用較少,取決於皮膚,油性皮膚兩次周。每周幹一次,不建議敏感肌膚。


第三:使用面罩的標准程序是為了使面罩達到最佳的吸收效果。在使用面膜前,必須記得對皮膚做深層清潔,以免堵塞皮膚毛囊,影響皮膚的吸收。打掃幹淨後,你可以先給水照張相。使皮膚細胞活躍,並准備吸收面罩;


DermaElements保濕急救面膜含豐富抗氧化活性成分,所以好適合脆弱、缺水及敏感發炎肌膚使用~每片都有滿滿的蝸牛精華原液,可快速修復乾燥及受損肌膚,迅速補充水份, 提升肌膚的透亮度!


塗面膜時最好平躺在床上,這樣可以使皮膚更有利於吸收;塗完面膜後,一定要用水清洗,然後應用乳液的精華滋潤皮膚,促進皮膚的吸收和新陳代謝,強化面膜的功效。


第四,用於施加掩模的時間掩模的時間是大約10到15分鍾的最佳時間,並且可以被用於參考在面部掩模的表面上的應用時間,這可以導致面部掩模紙對皮膚的吸濕。



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Posted by dang at 16:45Comments(0)

2019年07月12日

孕婦的營養應該如何補充?

胎兒的生長和發育是一個非常迅速的過程。足月出生嬰兒的體重是受精卵的近10億倍。孕婦的營養狀況不僅直接影響胎兒的體重發育,而且對胎兒大腦和智力的發育也至關重要。


由於孕期營養非常重要,如果營養不足會出現什么問題?科學松鼠協會成員、科普作家雲武新說:“缺乏任何營養物質都會對胎兒發育產生不利影響。總的來說,葉酸是最容易缺乏的,值得特別注意。葉酸的缺乏將大大增加神經管畸形(包括脊柱裂、無腦、腦膨出等)出生缺陷的可能性。


今次就挑選了4款有知名度的滴雞精(無藥材版)同大家做個滴雞精比較,分別是王朝滴雞精、田原香滴雞精、御藥堂滴雞精及老協珍滴雞精,一起看看他們是否都物有所值?


葉酸是維生素B複合物之一。由於葉酸是核蛋白DNA和RNA合成所必需的輔酶,因此它在胚胎發育中起重要作用。葉酸缺乏可導致妊娠早期胎兒神經管缺陷(懷孕前三個月)。風險顯著增加。不僅葉酸,而且其他微量元素也是必不可少的。例如,缺鋅會增加胎兒神經系統畸形,早產或流產的風險;維生素D缺乏會阻礙鈣的吸收,影響胎兒骨骼的發育;與缺鈣和孕婦妊娠高血壓綜合征,胎兒宮內發育遲緩等有關。


雖然人體不需要一些營養素,但它們對胎兒的發育有一定的益處。以DHA為例,它廣泛用於各種保健品中,作為目前備受追捧的營養素。雲武新說:“DHA是一種ω-3長鏈多不飽和脂肪酸,是大腦和視網膜的重要組成部分。人們普遍認為補充DHA可能對胎兒大腦發育有一定的益處。”對胎兒比吃魚油或直接服用DHA片更有益。美國最新的建議是孕婦每周吃兩次(總共340克)魚。


如果成日都要去買藥材又要煲又要洗真係未必有時間!而自己就最鍾意就是飲湯,我就找了滴雞精懷孕的時候可以喝的,因為嗰時成日都不適又想嘔,胃口好差。所以滴雞精飲完后幫我袪痰同開胃,消化好就可以吸收到營養,自然精神同體力都好啲,肚入面個BB又可以吸收到營養,又有安神作用!


合理選擇營養補充劑是中國人常說的“藥用補充劑不如膳食補充劑”。膳食搭配能滿足日常營養需求嗎?cloud並不打算說這種方法在理論上是可行的,但在實踐中需要考慮太多。對於普通人來說,除了日常飲食外,適當補充葉酸、鈣和多種維生素是相對簡單和方便的。


由於孕婦在一定時間內對某些特定營養素的需求增加,單依賴食物就可能造成營養不足,營養補充劑比食物中的營養更容易被身體吸收,營養補充劑是對孕婦飲食的良好補充。


滴雞精坐月子的人,建議一天可飲兩包,因沒加藥材也沒激素,母乳餵哺也沒影響。


據報道,營養補充劑分為兩種類型的複合劑和單一劑。該混合劑適用於營養不足,攝入不足或飲食不均衡的孕婦。單劑量適合均衡飲食和個體營養缺乏。媽媽。


當然,營養補充劑不能取代膳食營養素。在營養保健醫師的指導下,科學合理地服用營養補充劑。



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如何選擇孕產婦保健品


懷孕期間食用葉酸有五大作用


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Posted by dang at 16:03Comments(0)

2019年07月04日

你不知道的是面膜的四種用途

知道睡眠是一種很好的護理皮膚的方法。許多女孩在睡覺前會戴上睡眠面膜,然後睡得很漂亮。但是,你真的了解睡眠面膜嗎?如果使用不當,可能會對皮膚造成很大的傷害。睡眠面膜有許多不同的用途。除了簡單地將睡眠面膜應用於皮膚外,許多其他用途可以最大限度地提高睡眠面膜的功效,並幫助您的皮膚更好地吸收水分和營養。讓我們來看看下面這些睡眠面膜的使用,這將使您的護膚效果加倍!


1.冰涼後使用睡眠面膜增強睡眠面膜功能。冰鎮睡眠面膜後,可以再次使用睡眠面膜,使其修複效果大大提高。尤其是當眉毛在白天經常暴露在陽光下時,皮膚非常幹燥。這時,他們可以在睡覺前用冰眠面膜敷在臉上,有效改善皮膚紅熱幹燥的狀況。


我推介一些超保濕面膜,我就會第一時間想到森田藥粧!森田藥粧面膜採用日本進口頂級玻尿酸,能深入肌膚底層,形成保濕保護層,更能讓肌膚持續鎖水,令你皮膚全日都Keep住水嫩!產品在台灣製造,質素優良且價錢大眾化!


2、使用睡眠面膜作為按摩乳經常使用擠壓人進行皮膚按摩,能有效幫助皮膚排出毒素,不妨使用睡眠面膜作為按摩乳吧,即睡前一段時間,做皮膚按摩。不要塗抹得太厚,不要塗抹得太少。


從臉頰和額頭開始,從較寬的臉部到整個面部皮膚的小角落。根據面部淋巴循環進行面部按摩,幫助皮膚代謝,去除多餘的水分和毒素,使皮膚更緊致,更有彈性。睡前按摩皮膚,並使用睡眠面膜滋潤和護理皮膚!


最近密密地敷這兩款超保濕的森田藥粧面膜,上妝真的服貼非常多,沒有在上粉底時有討厭的屑屑跑出來,這並不是單靠塗面霜可以解決到的保濕效果喔!! 平時容易乾燥的雙頰也有喝飽水的亮澤感?推薦給正在尋找保濕面膜的你!


三。敷上睡眠面膜後,熱敷要修複曬後受損的皮膚。他們可以把睡眠面膜放在冰上,然後再使用。但在皮膚不受損的情況下,可以采用熱敷的方法,使皮膚更好地吸收睡眠面膜中的營養和水分。


例如,女孩可以在上床睡覺前先塗上口罩,然後在臉上塗上熱毛巾。這可以促進面部血液循環,並使皮膚更好地吸收睡眠面膜中的營養。這不僅僅是簡單地塗上面膜,這樣皮膚的吸收效果就會加倍。


我一直都有用森田藥粧出品的面膜,森田藥粧面膜選擇多達20款,每次去萬寧我都會看看森田藥粧面膜有否做特價?趁低價入手多2盒囤貨~(我是個精明消費者啊!呵呵!)


4,使用睡眠面膜來修複你的妝容,你不知道,睡眠面膜還有助於肌膚定妝的作用哦!在幹燥的季節,在化妝的情況下,很容易出現化妝或浮粉的問題。在這個時候,姐妹們可能希望在臉上塗一點睡眠面膜,然後塗上各種粉底和化妝品。它會使皮膚更加親和,化妝後的皮膚會變得更有光澤和滋潤。這種方法非常適合那些皮膚幹燥且不易上妝的人。


溫馨總結:睡眠面膜,以不同的方式,可以發揮其不同的皮膚美容效果。通過這些方法,眉毛可以嘗試,不僅可以更好地呵護和滋潤皮膚,而且使睡眠面膜發揮其最大的護膚功能。定期使用睡眠面膜對皮膚進行護理,會使皮膚健康滋潤很多。



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Posted by dang at 17:45Comments(0)